FAQs
Du hast Fragen? Kein Problem! Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu unserer Challenge – von der Anmeldung bis hin zu den Programminhalten. Falls du weitere Fragen hast, melde dich einfach bei uns!
In unserer Challenge wirst du Schritt für Schritt begleitet: Von der Analyse deiner aktuellen Situation über die gezielte Vorbereitung bis hin zur Umsetzung. Du erhältst persönliche Pläne, wöchentliche Inhalte und Zugang zu unserer Community, um deine Ziele zu erreichen. Es geht nicht nur um kurzfristige Erfolge, sondern darum, nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen
Wir kombinieren die Vorteile der digitalen Welt mit individueller persönlicher Betreuung, um den Prozess für unsere Teilnehmer so einfach wie möglich zu gestalten. Im Mittelpunkt steht stets die persönliche Unterstützung: Jeder wird von erfahrenen Experten begleitet und ist Teil einer motivierenden Community. Unser Ziel ist es nicht nur, beim Abnehmen zu helfen, sondern nachhaltige und langfristige Veränderungen im Leben der Teilnehmer zu ermöglichen.
Ein zusätzlicher Schwerpunkt, der oft vernachlässigt wird, ist das Thema Gewohnheiten. Durch gezielte Gewohnheitsänderungen schaffen wir die Grundlage dafür, dass Teilnehmer ihr Gewicht langfristig halten können.
Der Gewichtsverlust hängt von deiner individuellen Ausgangssituation und deinem persönlichen Einsatz ab. Viele Teilnehmer erreichen in den ersten 6 Wochen eine Abnahme von 4 bis 8 Kilogramm.
Nein, unsere Challenge ist so gestaltet, dass sie für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen funktioniert. Wir passen die Inhalte individuell an deine Bedürfnisse an – egal, ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung mitbringst.
Ja! Unsere Pläne und Rezepte sind so gestaltet, dass sie sich problemlos in jeden Alltag integrieren lassen. Persönliche Gespräche passen wir bestmöglich an deinen Terminkalender an, und Gruppengespräche finden zu Randzeiten statt. Zusätzlich unterstützen wir dich mit praktischen Tipps und Tricks, damit du auch bei Stress und wenig Zeit Fortschritte machen kannst.
Im Erstgespräch lernen wir dich kennen und analysieren deine aktuelle Situation. Gemeinsam besprechen wir deine Ziele, mögliche Herausforderungen und wie wir deine Ziele gemeinsam erreichen können.
Nein, ein Gym-Abo ist nicht zwingend erforderlich. Wenn Teilnehmer bereits ein Abo haben, können sie natürlich weiterhin dort trainieren. Unsere LeanLife-Programme sind so flexibel gestaltet, dass sie sich perfekt an die Bedürfnisse und Gegebenheiten der Teilnehmer anpassen – egal, ob zu Hause, im Gym oder im Freien.
Ja! Wir bieten dir die Möglichkeit, auch nach den 6 Wochen weiter begleitet zu werden. Unser Programm hilft dir, dein Wunschgewicht zu halten oder weitere Fortschritte erreichen kannst.
Das kommt auf die Art der Einschränkung an. Sprich uns einfach darauf an – wir schauen uns deine Situation individuell an und finden gemeinsam eine passende Lösung.
Du kannst uns direkt über WhatsApp schreiben, eine E-Mail senden oder einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch buchen. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
